Girls on Top Dicas

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As garotas não querem saber só de festas!

Querem dicas que facilitem o dia e agilizem a vida, mas claro, com música ao fundo!
Participe! Envie sua dica para girls.on.top@hotmail.com

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

Como o mundo não vai acabar, a gente vai festejar!!

Dezembro é um mês mágico! Mesmo com todo o cansaço do ano pesando nas costas, temos toda a disposição do mundo pra uma festinha!! E nem o anúncio de final do mundo assusta a pessoa! 
Ah... é dezembro!!!!

E dia 22/12 a gente tem rock + amigos na festa da MT3 Skateshop !
MT3 NA PISTA !! 



A discotecagem fica por conta dos #tudodebom

* Petronio & Van                              * Nadia Val & Pedro Potumati

                                 * Ana B. & Maria Fertonani


          * Jana Felix e Mateus Potumati                       * Boobarella & Gabriel


É Rock + Amigos em dezembro pra vc se divertir!!

MT3 NA PISTA
22/12 _ 22h _ Bar Brasil 
(R. Hugo Cabral esq. c/ R. Piauí)


terça-feira, 13 de novembro de 2012

Tô usando e tô amando: Cellu Sculpt Avon

Porque toda mulher tem celulite ... nem vem que não tem! Eu não tinha, mas uma hora a bendita sempre chega! Desesperada total, ataquei em todas as frentes pra ela sumir desse corpinho que não a pertencia e aí que me deparo com o bonito!


Amor a segunda vista!!!! 
Não acredito nessa onda milagreia de cremes... eu tenho que comprovar pra crer! Mas vms lá, arrisquei ... e não me decepcionei   ;)


Então, ele não faz milagres mas é uma mão na roda pra quem quer se ajudar!!
Com a fórmula desenvolvida para reduzir o aspecto de casca de laranja e também medidas ele diminui  aquele aspecto grosso e poroso que odiamos da celulite. Eu uso duas vezes ao dia e juro, ajuda muuuuito!!!!! 


Como disse, por incrível que pareça eu não tinha celulite até então... qdo ela apareceu, quase enlouquecida, fui atrás de massagem turbinada com roller (é minha filha, aquela massagem espancadora mesmo... :( ... ) + drenagem linfática e da-lhe atividade física pelo menos três vezes por semana. Além disso, tentar (eu disse tentar) dar uma controlada no consumo de fritura, e muita água nessa vida!!! 

Agora vc pensa ... ah tá, e ela acredita que o creme é que melhorou o aspecto ???   
Sim, eu acredito! Isso porque ele ameniza a aparencia dela, e isso eu vi em menos de duas semanas!!! E nesse tempo, nem toda a drenagem e massagem do mundo ia resolver!

O tubo que comprei vem com um roller pra ajudar vc a massagear, mas gata, se te falar que fiz o uso dele umas 3 vezes foi muito! Passo com as mãos mesmo e nem pelo tempo de 5 minutos que eles indicam.
O preço é bem bacana e vc encontra em pronta entregas Avon. Mas aquilo... tem que usar sempre. Se deixar de usar .... (escuta o barulho do assovio de disfarce... ) a aparencia da bendita pode piorar :(








E vc já testou algum creminho pra essas coisinhas indesejáveis ?? Conta aí ;)


** imagens: arquivo pessoal e Google



quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Esfoliar é vida e o Amor a Johnson parte I : Esfoliante Anticravos Clean - Clear

Botando um reparo nas minhas coisinhas beauty, encontro muuuitos produtos da marca Johnson & Johnson... e nem é de propósito! Não compro os produtos pela marca, compro os que me fazem sentir bem, dão certo pra minha pele e tals.
E um dos meus queridinhos ultimamente é esse esfoliante da linha Clean & Clear! Porque eu não sou joooovem, mas ainda tenho espinhas (afffff) !!!


Em uma viagem conheci a perfeição pra minha pele oleosa sofrida  de guerra do rosto!!!  Uma amiga me apresentou o esfoliante da vida, o Equate Refreshing Apricot Scrub . Ele é marraaaavilhooooso pra minha pele só que, infelizmente, não é vendido no Brasil, nem tem nesses sites de importados.... :( ... pior ainda... ele custa quase nada e é vendido no Walmart, gata!!!! Aaaiiiiinnnn, dor no coração!!!!! Então, qdo o estoque acaba, a saída é ir buscar (boa desculpa!,rs) ou pedir pra um culega passar no mercado (kkkk, é de dar risada, né ?) e trazer pra vc! Quando eu digo, custa quase nada, eu NÃO estou brincando... custa MENOS de dois doláres!!!!!!  Ai, ai... é rir pra não chorar!!!!  Esse cute é a base de damasco e é oil free, ou seja, ooooiii pele oleosa! Então, se um dia vc estiver de bobeira em um Walmart na gringa, gaste míseros dois dólares e experimente! Mas experimenta enquanto estiver lá porque se vc curtir, já traz o estoque básico pra casa! 

Mas enfim, eu não tinha saída a não ser procurar um esfoliante decente pra me socorrer! Aí juntei toda a minha paciência e lá fui eu num tour pelas lojas de cosméticos, à caça! Como já uso alguns produtos da linha Clean & Clear (prometo um post sobre os queridos dessa linha em breve!), comecei a ler pacientemente as informações do frasco. Como eu estava a um tempo sem um esfoliante decente (super defendo uso de combinações naturais, como um açucar e mel que dá muito certo pra maioria das pessoas, menos para as oleosas em crise), escolhi esse por ter na fórmula ácido salicílico, o que me ajudaria muito no momento da crise super mega de cravos que estava sofrendo. 

 Quando levei ao rosto senti todo o óleo no mundo, muuuuito diferente do Refreshing Apricot Scrub, mas respirei fundo e pensei, quem não tem cão caça com gato, f*** -se! O desespero inicial passou e fui me acostumando a ele, uffiiii! Ele tem esses pontinhos negros que vão, realmente esfoliando e deixando seu rostinho pinga óleo mas seco e vc realmente sente a limpeza com o passar dos dias! Isso porque ele é suave e não adianta usar um dia só e achar que é milagreiro, rs.
 Uso todos os dias à noite porque pela manhã e no decorrer do dia uso outros produtos de limpeza (é, pele oleosa é phoda se não limpar o dia todo... :( ... ).É recomendado o uso diariamente e promete ajudar a remover e prevenir os cravos (nesse ponto eu concordo que ele ajuda sim :) mas pra isso vc tem que usar todos os dias e sempre que possível agendar uma limpeza de pele profunda porque ele não faz milagres, né gata! ). 
  O preço é justo, como todos os produtos da linha e é fácil de se encontrar! Um alívio se um dia vc esquecer em uma viagem, por exemplo! 
A seguir tem uma imagem de como esfoliar certinho seu rosto ;) . Se vc tem pele oleosa, não deixa de esfoliar seu rosto diariamente não!! Se sua pele é normal, é bacana fazer uma vez por semana, no mínimo! 

*imagens: arquivo pessoal e google  

terça-feira, 9 de outubro de 2012

Máscara Absolut Repair Loreal cabelon#dica3

Cansada de ficar triste com o cabelon, dei sorte em pegar uma promo dessa marraviiiilha e hoje sou mais feliz! Rs, ... não pensa que é mágica, amiga! É tecnologia pra te deixar mais bonita!


A gente fica mega feliz depois de sair do salão com química mas depois de uns dias, os bonitos fios vão decaindo... e se vc não trata... aiaiai!

O que ela promete: é uma máscara reconstrutora, indicada para os fios danificados ou quimicamente tratados. Informação da embalagem: “Máscara reestruturante para cabelos danificados ou quimicamente tratados – Repara em profundidade e nutre a fibra capilar desvitalizada. Néofibrine TM: Ceramida fortificante, ceras naturais, silicone e filtro U.V para cabelos perfeitamente reestruturados, macios, suaves e brilhantes.”

Capitou?  A Absolut Repair serve para nutrir os cabelos! Ela deixa os cabelos mais fortes, evitando as quebras, além de dar brilho e maciez. É super consistente e pouca quantidade é suficiente, tanto que vc fica impressionada com a rapidez que ela desembaraça os fios.



Como usar: No primeiro mês usar 1 vez por semana - depois de lavar os cabelos e retirar o excesso de água, deixando de 20 a 30 minutos e enxaguando bem. Depois do primeiro mês pode usar a cada 15 dias. É indicado usar a linha de shampoos da Loreal Absolut Repair toda... mas como o preço não é dos mais doces, começe com a máscara e a ampola Renew C que já é um adianto!

Não é barato, mas vale muuuuito se vc pensar que ela dura bastante e que se vc fizer umas 2 hidratações em um bom salão, o preço é o mesmo que um pote de 500 grs.

Experimente esse cuidado em seus cabelos e solte a cabelon para a vida!

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Muito ouro na sua mão!

Parei o corre do dia pra fazer esse post relâmpago porque, amiga, é muita riqueza esse esmalte!


Sou madrinha de um  casamento amanhã e tinha que ter um gold na minha pessoa ! Fanzoca da Impala como sou, quando vi essa coleção já comprei três cores de vez e deixei guardadinho, rs, pra uma hora de necessidade!  E eis que ela apareceu ;)


 A cobertura é tão boa que se vc der só uma mão já tá oooootemo! Faço duas que é de costume mesmo...
E a facilidade pra passar ? Baaaaah!

Então, se vc curtiu corre procurar e fazer o estoque... coleção antiga, vai saber até quando vão deixar no mercado!














** retirado de imagens Google

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Água Termal e a descoberta da vida!

A primeira coisa que vem à cabeça é:
Nossa, porque custa tão caro ? É só água!!! 
É nada, gata! E eu vou contar mais dela aqui ;) ...


  
 
Nuntáintendendu porque essa bonita parece fazer milagres a nossa linda e judiada pele ? Assim, quando chove a água da chuva penetra na terra, não é ? Pois bem... ela fica anos e anos e muuuuitos anos por lá nas rochas, longe de micro organismos e bactérias e em determinadas áreas essa água  volta através de fontes naturais. Só que, depois de tanto tempo no exílio, a água acumulou zinco, magnésio e ferro, e são esses minerais tão benéficos ao homem que vão fazer você se amar ainda mais e não viver mais sem a dita cuja!



Com essa concentração de minerais altíssima, a água termal não tem nada haver com água de beber ou água de uso geral. Essa quantidade de mineirais é que são responsáveis pelos benefícios que ela promete:  limpar, hidratar e acalmar a pele, principalmente após os tratamentos com ácidos, mas também é super indicada pra você usar antes da make (para suavizar e facilitar a aplicação da maquiagem) e depois de fazer a make (para fixá-la bem ... e nem pensa que ela derrete tudo ou mancha porque isso não acontece!).


Entendeu a proeza ? Devido a  alta temperatura a que esteve submetida sob o solo, os minerais são mais estáveis. Ela penetra melhor na pele, oferecendo melhores benefícios.

Você ainda pode usar quando o tempo está mega seco (oooi Londrina!), quando vai ficar muitas horas em um avião ou no ar condicionado. Eu uso frequentemente produtos para tratar a acne, que são fortes, e a água termal é super parceira nesse sentido também (dá um super help!)! Como ela acalma a pele, você pode usar após uma depilação (sim amiga, no corpitcho).

E a saúde agradece! 

Água Termal serve ainda para:

- tratamento do ressecamento dos lábios e da pele do rosto e corpo, devido ao calor ou frio intenso;
- cicatrizar a pele em queimaduras superficiais, eczemas e psoríase;
- quem tem pele oleosa e tem problemas em usar hidratantes, pode substituir pela água termal que tem propriedade antioleosidade;



Marcas para todos os bolsos e necessidades!

A minha preferida ever é a da Avène (2) (ok, Avene é a minha queridinha em muita coisa, rs)  porque ela contém dióxido de silício, que forma um filme sobre a pele, estimulando a elasticidade. Você encontra a água termal em várias marcas, e em alguns países, elas são vendidas até no supermercado!



Existem marcas brasileiras, mas nunca testei (se alguém já testou, faz um depô prazamiguis aqui!!). Depois da Avène, indico a Vichy (3) que alem de ser rica em sais minerais é também em oligoelementos que descongestiona e reforça a proteção natural da pele. A da La Roche-Posay (1), além dos minerais tem efeito anti-inflamatório, o que é legal para as peles com acne!

Agora vá lá, se aventure nos sites de pesquisa de preços, descubra qual é a melhor pra você e teste! Existem diversos tamanhos de embalagens (a de 50 ml cabe certinho na bolsa!!) , mas eu já indico a de 150 ml de cara porque tenho certeza que se você for disciplinada, não vai viver mais sem! Se não for... pelo menos no verãozão você vai aproveitar essa refrescância cheia de saúde pra sua pele! 





** retirado de - imagens Google

sábado, 29 de setembro de 2012

Ampola Renew C cabelon #dica2

Na saga pelo cabelo decente, me deparo com esse douradinho aqui.


A promessa:  
  • Loreal Absolut Repair Ampola Renew C é um tratamento reparador profundo para cabelos muito sensibilizados e quimicamente tratados.
  • O cabelo fica visivelmente mais forte e rejuvenescido, suave e brilhante.
  • Loreal Absolut Repair Ampola Renew C e seu princípio ativo AHA Lipid Guard penetra no coração da fibra e reconstroi duradouramente as pontes internas da fibra, alisa e regula a supérfície para aumentar o brilho do cabelo.
 O veredicto: Super funcionou pra mim! Realmente ficou visivelmente mais forte, brilhante e com carinha de oi, estou feliz! rs

Modo que usei: Lavei os cabelos como de costume e apliquei a ampolinha nos cabelos úmidos, tentando passar mechas por mechas. A orientação é de usar como pré shampoo, deixando agir por alguns minutos e depois lavar como de costume, preferencialmente com a linha Absolut Repair. 

Ela não é das mais baratas (como tudo dessa linha) mas gata, vale cada centavo!!! 
Ficando muuuito feliz com meu cabelon de novo, no próximo post falo do meu mais novo amigo, a máscara da Absolut Repair ;)

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Tratamento cabelon #dica1

Estou deixando meu cabelon crescer e tenho que deixá-lo assim até o final do ano, pelo menos. Não, não é promessa nem nada do tipo, mas enfim... ele vai ficar só na base do corte de pontinhas mesmo. Daí que cabelon pede mais atenção!



Estava ficando quase louca quando descobri uma coisinha maaaara e super prática!

Pantene Pro V 3 minutos! 




Essa ampolinha mágica promete cuidar de danos de 3 meses em 3 minutos! Maaaaraa!
Principalmente pra euzinha, pessoa com preguiiiiça de demorar muito fazendo altos lances trabalhosos para fins de beauty. Na propagandinha dizem ampolinha milagrosa, e eu estou quase acreditando! 

Vendida em 3 ou 1 ampolinha... teste uma pra ver se vai ser bacana pro seu cabelo



Assim, não que esse seja o fim dos seus problemas com o cabelon, mas vale muito pra aqueles dias que você está no corre e seu cabelo parece uma vassoura! Então, se liga ... Não é que esse creminho é pra ser usado pra sempre, heim... ele vai te salvar naqueles dias que você não tem tempo e PRECISA de um milagre no cabelo!




SORRIA, VC ESTÁ SOFRENDO UM TRATAMENTO DE CHOQUE EXPRESS ;)

Outro dia refiz a ombre hair e minha amiga do salão achou meu cabelo com muito brilho, mesmo dps da ombre e gata, era só a ampolinha....

Aíquetá! Dps da ombre, com o passar dos dias, meu cabelo deu uma caída...  E aí que entra o desespero!!! Comecei a conversar, pesquisar e num dia de tristeza master, entrei na Face Bela e lá estava ela em promo ...  Máscara Loreal Profissional Absolut Repair e a promessa de cabelo de salão!!!! Mas essa fica pra um próximo post :p 

 



terça-feira, 25 de setembro de 2012

14a MOSTRA LONDRINA DE CINEMA

E desde sexta, 21, está rolando a 14. Mostra Londrina de Cinema que acontece no Royal Plaza Shopping – Cinemas Lumière.




Confira a programação

Terça 25/09
LOUNGE 14a MOSTRA LONDRINA DE CINEMA

14h – SEMINÁRIO CANON

Das 14h/18h – KINOCIDADÃO | ENTRADA FRANCA
  • Brichos | Paulo Munhoz (77 min, Digital)
14h – AQUI É BRASIL
  • Filhos de João – Admirável Mundo Novo Baiano | Henrique Dantas (75 min, 35mm)
16h – CICLO GODARD
18h – AQUI É BRASIL
18h30 – SEMINÁRIO DE CINEMA CONTEMPORÂNEO
  • Strovengah | André Sampaio (88 min, Digital) – Debate com Rodrigo de Oliveira
20h – SEMANA DA CRÍTICA DE CANNES | Apresentação de Bernard Payen
  • Ouço seu Grito | Pablo Lamar (ARG/PAR, 12 min)
  • Saliva | Esmir Filho (BRA, 15 min)
  • Mais Profundo que Ontem | Ariel Kleiman (AUS, 20 min)
  • Junior | Julia Ducournau (FRA, 21 min)
21h – PREMIERE
  • Augustas | Francisco Cesar Filho (com a presença de Mário Bortolotto)| (83 min, 35mm e/ou Digital)
22h – CICLO GODARD
Quarta, 26/09

Das 14h/18h – KINOCIDADÃO | ENTRADA FRANCA
  • Brichos | Paulo Munhoz (77 min, Digital)
14h – SEMINÁRIO DE CINEMA CONTEMPORÂNEO
16h – AQUI É BRASIL
  • Bruta Aventura em Versos | Letícia Simões (74 min, Digital )
18h – AQUI É BRASIL
  • Gretchen Filme Estrada | Eliane Brum e Paschoal Samora (90 min, Digital)
18h30 – SEMINÁRIO DE CINEMA CONTEMPORÂNEO
  • Eles Voltam | Marcelo Lordello (105 min, 35mm) | Debate com Rodrigo de Oliveira
20h – SEMANA DA CRÍTICA DE CANNES | Apresentação de Bernard Payen
  • A Distração de Ivan | Cavi Borges (BRA, 16 min)
  • A Inviolabilidade do domicílio se baseia no homem que aparece empunhando um machado na porta de sua casa | Alex Piperno (URU/ARG, 7 min)
  • Berik | Daniel Brogman (DIN, 15 min)
  • Fratura | Nicolas Sarkisson (FRA, 28 min)
21h – AQUI É BRASIL
  • Vou Rifar Meu Coração | Ana Rieper (78 min, Digital) Debate JL
22h – CICLO GODARD
  • O Demônio das Onze Horas (110 min, 35mm)
Quinta, 27/09

Das 14h/18h – KINOCIDADÃO | ENTRADA FRANCA
  • Brichos | Paulo Munhoz (77 min, Digital)
14h – AQUI É BRASIL
16h – CLÁSSICOS
18h – SEMINÁRIO DE CINEMA CONTEMPORÂNEO
19h – SEMINÁRIO DE CINEMA CONTEMPORÂNEO
  • Esse Amor que nos Consome | Allan Ribeiro (80 min, Digital ou 35mm, ) | Debate com Rodrigo de Oliveira
20h30 – AQUI É BRASIL
  • Ponto.Org | Patricia Moran (80 min, Digital) | Convidada: Diretora: Patrícia Moran
21h30 – PREMIAÇÃO + PREMIERE
  • Monumento | Gregorio Graziosi (10 min) e Boa Sorte, Meu Amor (95 min, Digital) | Convidados: Daniel Aragão e Gregorio Graziosi, diretores


Video da Mostra Londrina de Cinema 2012
 Para maiores informações, acesse www.mostralondrinadecinema.com



segunda-feira, 6 de agosto de 2012

11/08 tem Girls on Top no Bar Brasil!

A primeira foi no Lusthaus, em 2010... de lá pra cá a festa ganhou uma  versão para o Bar Valentino, passou pelo Strettos, teve um volume especial com a banda Rosie and Me no Estação Lounge, ganhou versão natalina dezembro passado no Hush Pub e até  uma versão Caliente. Aí bateu uma saudade das primeiras festas, da discotecagem das primeiras djs... Ah, tá mais que na hora de um revival, e qual é o melhor lugar para lembrar festas das antigas ? Bar Brasil!


E como a Girls nasceu com a idéia de lançar novas djs, nessa versão não podia deixar de ter uma estréia! Com as djs "da casa" , o debut fica por conta da Ju Lopes!

Então se prepare porque vc vai encontrar muitos amigos e muita gente bonita no dia 11/08, a partir das 22h.
Vem dançar com a gente ;)

Girls on Top Vol. 6
Line up: Ana B. & Boobarella (part. esp. Monica) _ Vanessa Gummo _ Marina Dias & Ju Lopes
11/08 _ 22h _$5
Local: Bar Brasil (Hugo Cabral esq. c/ Piauí)
O bar aceita cartões de crédito porem a entrada é somente em dinheiro.


terça-feira, 3 de julho de 2012

Testado e aprovado: Cold Cream Avène Eau Thermale

Testei e nunca mais fico sem o Cold Cream Pain surgras Avène Eau Thermale !!!
O sabonete da linha Avène Eau Thermale é magnifique!

 Barra de limpeza sem sabão, que respeita o pH cutâneo da pele. Super indicado para a pele sensível seca e muito seca, alem de peles alérgicas. É perfeito para essa época de friozinho que estamos vivendo. Ah, e vc pode usar no rosto e no corpo!
Ele limpa e nutre a pele alem de restaurar o conforto e flexibilida dela. Como o nome diz, tem Água Thermal, que é calmante e anti-irritante, dando à pele uma sensação imediata de limpeza e conforto
E o cheirinho ? Ai, que delíiicia, perfume maravilhoso!
 Você encontra essa marraaavilha, em sites de comésticos importados. Corre amiga, pra dar esse carinho pra sua pele!

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Acessórios SPFW Verão 2013

Metalizado nas bolsas e pulseiras, maxi brincos e colares, pra você já se programar, tá aí o que vai rolar de mais bacana em acessórios para a próxima estação!

 Escarpim que ganhou amarração, como este da Animale

 A Ellus apostou em máxipedras transparentes nos colares, mas para venda nas lojas eles prometem uma versão um pouco mais discretas, mas só um pouco.

A Triton lança seu estilo it bag metalizada.


Nas orelhinhas vc pode usar uma versão um pouco menor desses maxibrincos do designer Christopher Alexander para André Lima.

** Fonte: Vogue


Music Station Undercover

Pra quem está em Londrina, amanhã, quinta-feira, tem mais uma edição da festa Music Station!



Quinta, 28 de junho | 2012
MUSIC STATION UNDERCOVER
Bandas:
Maniaticos do Rerverb
Londrina Ska Club

R$ 6
22h
Local: Flannigans Irish Pub - Av Ayrton Senna, 850 | Gleba Palhano | 43 3356 5025
Twiter: @Flanniganspub | facebook/flannigansirishpub

Informaçoes: http://www.facebook.com/events/436301393057889/


** Maniáticos do Reverb
Música: Agent Smith (Maniaticos do Reverb) http://www.youtube.com/watch?v=Y_eNQt2HSMI&feature=youtu.be


segunda-feira, 25 de junho de 2012

Gengibre, esse poderoso!

Outro dia escrevi aqui no blog sobre alimentos que ajudam a queimar gordurinhas e ele estava no meio. O Gengibre é um super aliado pra várias outras situações. Dá uma olhada!


 O chá de gengibre (lascas frescas em infusão em água quente), é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado, dores de cabeça e até ressaca. Alem de ser um ótimo queimador de gordurinhas!

Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas menstruais. O japoneses utilizam a raiz em massagens com óleo como tratamentos tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações.


A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconheceu a ação do gengibre sobre o sistema digestivo, tornando-a oficialmente indicada para evitar enjôos e náuseas, confirmando alguns dos seus usos populares, onde o gengibre é indicado na digestão de alimentos gordurosos.

Receitinhas 

Gripes : Infusão de 1  colher de sopa do rizoma em 1 xícara de água. Abafar por 10 min. Coar. Beber 3 vezes ao dia. Inalação: num recipiente com 1 litro de água em fervura, 1 colher de sopa de gengibre fatiado. Desligar o fogo e fazer uma inalação: cobrir a cabeça com uma toalha e inalar o vapor por 10 minutos.  Não sair ao sereno após o uso.

Reumatismos e dores musculares: Cataplasma com gengibre bem moído ou ralado e amassado num pano ou gaze - aplicar diretamente no local.

Óleo de gengibre: Amassar em 1 pilão 1 colher de chá do rizoma picado em 1 xícara de café de óleo de semente-de-uva. Levar em banho-maria. Coar. Aplicar morno, em leves fricções, nas regiões doloridas.



Então, esquece que ele só serve pra ir no quentão ou no sashimi e bora colocar esse poderoso na nossa alimentação diária! Nosso corpo só tem a agradecer!

 **retirado de medicinasnaturais.blogspot.com.br / stellabittar.blogspot.com.b